Kategoria: Lifestyle

Miłość własna kluczem do szczęścia oraz emocjonalnego i duchowego rozwoju

Rano słońce, rano pogoda, Idziemy do kąpieli. Sama radość! Sama uroda! Jak tu się nie weselić? K. I. Gałczyński Źródło: https://unsplash.com/photos/absT1BNRDAI Nie sądzicie, że słońce ma nad nami ogromną władzę? Lubi sobie porządzić. Budzi nas swoim blaskiem, wyznacza rytm, narzuca swoje przedziały czasowe nie pytając nikogo o zgodę. Jest też dla nas bardzo łaskawe, dzieli się […]

Oczyszczanie twarzy, czyli jak przygotować skórę do dalszej pielęgnacji

Dziś napiszę Wam co nieco  na temat oczyszczania skóry twarzy. Jakich preparatów użyć, co i kiedy nałożyć i po co to wszystko? Dowiecie się już za chwilę 😊 Oczyszczanie skóry stanowi podstawę pielęgnacji każdego typu skóry, niezależnie od tego czy towarzyszą jej zmiany trądzikowe, naczyniowe czy też jest to skóra normalna. Źródło: https://unsplash.com/photos/OWSC2LRuO8U Każdego dnia, […]

Tyle słońca w całym mieście… Czyli jak słonce wpływa na naszą skórę

Tyle słońca w całym mieście… Czyli jak słonce wpływa na naszą skórę Kochani! Jak widać  ostatnio słoneczna pogoda nam dopisuje, a w każdym razie ja na brak słońca narzekać nie mogę 😊  Zastanawialiście się kiedyś jak promieniowanie ultrafioletowe wpływa na naszą skórą? Zapraszam Was do dzisiejszego wpisu pełnego słońca 😊 Źródło: https://unsplash.com/photos/87MIF4vqHWg W naszej strefie […]

„Lustereczko, powiedz przecie, kto jest najpiękniejszy w świecie?”

„Lustereczko, powiedz przecie, kto jest najpiękniejszy w świecie?” Szukanie własnego stylu, indywidualności i oryginalności vs potrzeba podążania za obowiązującą modą. Źródło: https://unsplash.com/photos/washV-MnHRA W swojej pracy od wielu lat spotykam się z młodymi ludźmi, zarówno indywidualnie jak i grupowo. Zawsze staram się zapamiętać ich imiona, nawet jeśli jest to zespół liczący kilkadziesiąt osób. Oczywiste jest, że […]

Psychoterapeuta i kosmetolog. W poszukiwaniu wspólnego mianownika. Część II.

„Jedynym sposobem na prawdziwą satysfakcję z pracy jest robienie tego, w czego wielkość się wierzy. A jedynym sposobem na robienie rzeczy wielkich jest miłość do tego, co się robi”. Steve Jobs Źródło:https://unsplash.com/photos/TamMbr4okv4 Nawet najlepiej i najpiękniej wyposażony gabinet kosmetyczny nie zaspokoi naszych potrzeb bez ludzi, którzy go tworzą. Warto więc poznać zespół, przyjrzeć się ich […]

Psychoterapeuta i kosmetolog. W poszukiwaniu wspólnego mianownika. Część I.

„Jest ciekawym paradoksem to, że dopiero kiedy akceptuję siebie takiego jakim jestem, mogę się zmienić” Carl Rogers Źródło: https://unsplash.com/photos/-xxq2SYzcHc Zastanawiałam się ostatnio nad holistycznym ujęciem natury ludzkiej, zachęcałam Was do uważnej obserwacji swoich przyzwyczajeń, zachowań, do przełamywania rutyny i wprowadzania maleńkich zmian. Udało Wam się odrobić pracę domową? 🙂 Źródło: https://unsplash.com/photos/OxU08SFhPbI Jeśli tak, to pora zrobić krok […]

Czym są kosmetyki naturalne i dlaczego warto je wybierać?

„Jeśli będziesz żyć w zgodzie z naturą, nigdy nie będziesz ubogi.” (Seneka Młodszy) Kilka słów o wyjątkowej pielęgnacji ciała czerpiącej ze świata roślin. Źródło: https://unsplash.com/photos/_6rR_iP06p4 Na przestrzeni ostatnich lat obserwujemy rosnący trend zawracania z drogi prowadzącej nas do otaczania się wszystkim co sztuczne. Coraz więcej wagi przywiązujemy do rozwiązań wspierających walkę z zanieczyszczeniem środowiska, zaczynając […]
Shy Deer
Share:

Cellulit – cz. II

Czym właściwie jest cellulit?  Jakie są jego przyczyny? Odpowiedzi na te pytania znajdziecie w pierwszej części serii postów o tej dolegliwości, do której link znajdziecie poniżej: 😊 Cellulit cz. I Drugą część serii postów o cellulicie rozpoczynamy od miejsca, w którym zakończyliśmy rozważania o nim w części pierwszej, czyli jakie kompleksowe działania podjąć, aby skutecznie […]
Shy Deer
Share:

Cellulit – cz. I

Cellulit! Niech pierwsza rzuci kamieniem ta z Nas, która go nie ma. Czy tego chcemy, czy nie, cellulit dotyczy ok. 85% kobiet powyżej 20 r.ż. Ale czym właściwie jest ten cellulit?  Jakie są jego przyczyny? Czy możemy pozbyć się go raz na zawsze? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziesz w serii postów o […]
Shy Deer
Share:

Psychokosmetologia w odpowiedzi na holistyczne ujęcie natury ludzkiej

„O szczęściu mówiłem. Że szczęścia trzeba szukać w sobie, a nie naokoło. Że nikt go człowiekowi nie da, jak sam sobie go nie da”. Wiesław Myśliwski – Kamień na kamieniu   Źródło zdjęcia: https://unsplash.com/photos/ZahNAl_Ic3o Szczególnie mi bliskie jest holistyczne podejście do człowieka. Daje pełen jego obraz, zmusza do spojrzenia całościowego, głębokiego, wielowymiarowego. Traktuje jednostkę jako […]

Pomysł na… urozmaicenie masażu twarzy, czyli DIY – Kostki lodu z pietruszką i sokiem z cytryny

Witajcie! Dzisiaj chcielibyśmy Wam polecić prosty sposób na przygotowanie kostek lodu z pietruszką i sokiem z cytryny. Kostki najlepiej używać codziennie rano przed nałożeniem pielęgnacji. Pomagają zwężać pory, cudownie niwelują opuchliznę i zasinienia pod oczami, a działanie chłodu mobilizuje nas do działania i zapewnia przypływ energii. Natka pietruszki, dzięki zawartym w sobie substancjom, pomaga rozjaśniać […]
Shy Deer
Share:

Świąteczne drzewko „zero waste”

Wielu z Was pewnie już ma swoje drzewka przyozdobione, jednak tych wszystkich, którzy poszukują świątecznego poradnika „last minute” lub inspiracji na kolejne święta – zapraszamy do lektury 🙂 Na początek warto się zastanowić nad samym drzewkiem – jakie wybrać? Oczywistym jest, że najbardziej ekologiczne jest drzewko żywe. Mamy obecnie kilka możliwości, z których możemy skorzystać: […]
Shy Deer
Share:

Lasy i drewno, czyli troszkę o historii Polski i Europy

Czy wiecie, że lasy i pozyskiwane z nich drewno sprawiły, iż tak licznie zamieszkujemy Polskę i naszą część Europy ? Nie każdy zdaje sobie sprawę że to dzięki drewnu i lasom nasza część Europy stała się dla nas przyjaznym domem. Zacznijmy od początku przenosząc się kilkadziesiąt tysięcy lat wstecz. Tereny dzisiejszej Polski pokrywała gruba warstwa […]
Shy Deer
Share:

Opakowania kosmetyczne zero waste

  Naszej ekipie Shy Deer od dawna jest bliska idea życia zero waste. Codzienne staramy się tak funkcjonować, aby produkować jak najmniej śmieci. O tym już niedługo w naszych kolejnych wpisach na blogu.😀 Dziś chcemy Wam napisać skąd pomysł na opakowania naszych kosmetyków. Tworząc markę Shy Deer od początku chcieliśmy znaleźć opakowanie zgodne z filozofią […]
Shy Deer
Share:

Jak zrobić swój las w słoiku ?

Zawsze chciałyśmy mieć swój kawałek lasu, ale na ten moment to nierealne marzenie. Natomiast dziś pokażemy Wam jak można mieć w swoim domu kawałek natury. Co będziemy robić ? Popularny las w słoiku. Może brzmi to dość abstrakcyjnie, ale  stworzenie takiego słoja wcale nie jest trudne a i później nie wymaga on wiele pielęgnacji. Wystarczy […]
Shy Deer
Share:

Naturalne sposoby na piękną skórę

Każda z nas marzy o pięknej i promiennej cerze. Często wydajemy ogromne pieniądze na kosmetyki    i wizyty u kosmetyczki, a mimo to nasza cera dalej nie wygląda idealnie. Stan naszej skóry jest nie tylko obrazem prawidłowej pielęgnacji, ale też pokazuje czy żyjemy zdrowo. Dlatego propagujemy nie tylko naturalne kosmetyki, ale też holistyczne podejście do zdrowia […]
Shy Deer
Share:

Witamina N i dlaczego brakuje nam jej w codziennym życiu

Pewnie Was nie zaskoczymy, ale witamina N to nie nowo odkryty związek chemiczny. Tym terminem zaczęto nazywać naturę i kontakt z nią. Tytułowanie natury witaminą N ma na celu zaznaczenie, że jest ona niezbędna do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, tak jak pozostałe witaminy. Niestety nie da jej się dostarczyć z pożywieniem ani suplementować. Tak więc […]
Shy Deer
Share:

Uff, jak gorąco – czyli naturalne sposoby na radzenie sobie z upałami

Jest lipiec, a za chwilę minie już prawie cała jego połowa. Gorąc za oknami wpływa falami do naszego mieszkania, powodując że mamy coraz mniej energii i jesteśmy coraz bardziej zmęczeni. Mamy dla Was 5, oczywiście naturalnych sposobów – jak radzić sobie z upałami. Dzięki tym poradom już nie będą Wam dokuczać, a wręcz nabierzecie chęci […]
Shy Deer
Share: