Blog

Witamina N i dlaczego brakuje nam jej w codziennym życiu

Pewnie Was nie zaskoczymy, ale witamina N to nie nowo odkryty związek chemiczny. Tym terminem zaczęto nazywać naturę i kontakt z nią. Tytułowanie natury witaminą N ma na celu zaznaczenie, że jest ona niezbędna do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, tak jak pozostałe witaminy. Niestety nie da jej się dostarczyć z pożywieniem ani suplementować. Tak więc co daje nam kontakt z naturą ?

 

Co daje nam kontakt z naturą ?

  1. Natura koi nasze nerwy, daje odpoczynek ciału i duszy. To nie znaczy, że od razu musimy wyprowadzić się do chaty w lesie. Wystarczy, że będziemy starali otaczać się zielenią na co dzień w naszych domach i biurach. Czasem wystarczy zasadzić roślinę doniczkową, założyć mini ogródek z ziołami na parapecie, popatrzyć przez okno na tereny zielone lub pójść na spacer do pobliskiego parku.

2. Kontakt z naturą zwiększa odporność naszego organizmu. Rośliny wydzielają substancje nazywane fitoncydami, które stymulują nasz ciało do produkcji komórek układu odpornościowego, łagodzą niepokój oraz zwiększają odporność na ból.

3. Natura ma właściwości lecznicze. Półgodzinny kontakt z przyrodą zmniejsza ryzyko wystąpienia depresji o 7%, a zachorowania na nadciśnienie – aż o 9%. Badania wykazały, że spacer po zwykłym, miejskim parku pozytywnie wpływa na stan naszego serca, zmniejsza stres i redukuje poczucie niepokoju.

4. Kontakt z przyrodą poprawia nasze relacje z ludźmi. Dowiedziono, że rodziny spędzające czas blisko natury są szczęśliwsze. Również udowodniono, że kontakt z przyrodą wzmacnia więzi społeczne i sprawia, że rzadziej się denerwujemy. Wystarczy wspólny spacer do parku, lasu lub wycieczka rowerowa poza miasto. Taka drobna aktywność spowoduje, że się zrelaksujemy, wyciszymy i będziemy bardziej otwarci na drugą osobę.

5. Dowiedziono, że kontakt z naturą poprawia naszą samoocenę oraz postrzeganie własnego ciała. Profesor psychologii społecznej Viren Swami udowodnił, że spędzanie czasu na terenach zielonych, takich jak parki, pomaga promować pozytywny wizerunek swojego ciała, który obejmuje poszanowanie własnego ciała i odrzucenie sztywnych ideałów dotyczących wyglądu.

Skąd pomysł na kosmetyki shy deer ?

Mottem przewodnim naszej marki Shy deer jest szukając bliskości natury. Stworzone przez nas produkty pielęgnacyjne, stanowią pewien rytuał zbliżający nas do przyrody. Shy deer to nieśmiały młody jeleń, który jest dla nas symbolem młodości, niewinności i kontaktu z naturą. Naszym celem jest dostarczenie najlepszych właściwości płynących z dobrodziejstw pochodzenia roślinnego w formie produktów do pielęgnacji. Zależy nam, aby ich używając móc poczuć się bliżej natury i za ich sprawą wyglądać i czuć się młodziej i piękniej.  Kosmetyki Shy deer to witamina N zamknięta w szklanym słoiku z drewnianą nakrętką.

Shy Deer
0 COMMENTS

Leave a comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *